LUNDI

 

 

 

        14 h – 15 h          Yoga

Krystell

Salle Sports & Culture

16 h – 17 h

Pilates

Isabelle

Salle Multi-activités Omnisports

        17 h – 18 h            Gym d’entretien

Christian 

Salle Escrime Omnisports

MARDI

10 h – 11 h 30  Marche active

Isabelle

Fort Carré Antibes

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17 h – 18 h  Stretching

Isabelle   

Salle Escrime Omnisports

MERCREDI

De septembre à fin octobre et de début avril à fin juin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

18 h – 19 h Stretching en extérieur

Isabelle

Stade fort Carré (allée du Poilu).

JEUDI

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

17 h – 18 h   Renforcement musculaire + cardio

Marie-France   

Salle Escrime Omnisports

VENDREDI

9 h 30 – 11 h 30  Marche nordique

Aurélie

Parc de Vaugrenier

14 h – 15 h  Yoga

Krystell

Salle Sports & Culture

 

 

 

 

 

 

17 h – 18 h   Renforcement musculaire

Christian   

Salle de La Croix Rouge (Salle Michaël)

Les vendredi 18 septembre et 13 novembre, salle Horizon

Adresses des salles 

 

Salle Escrime Omnisports 

1° étage          288 Chemin de Saint Claude Antibes 

Salle Multi-activités Omnisports

Rez de Chaussée        288 Chemin de Saint Claude Antibes 

Salle Sports & Culture 

La Musardière 700 avenue Jules Grec Antibes

Salle de La Croix Rouge (Salle Michaël)

170 Chemin des Terriers Antibes

Salle Horizons

La Musardière 700 avenue Jules Grec Antibes

Gymnase Vilmorin

Rez de chaussée Place Vilmorin Juan les Pins