LUNDI
14 h – 15 h Yoga
avec Krystell
Salle Sports & Culture La Musardière
700 Av Jules Grec Antibes
17 h – 18 h Gym d’entretien
avec Fred
Salle Omnisports
288 Ch de Saint Claude Antibes
MARDI
10 h – 11 h 30 Marche active
avec Isabelle
Fort Carré Antibes, Parc de Vaugrenier ou parking plage de la Salis
17 h – 18 h Stretching
avec Isabelle
Salle Omnisports
288 Ch de Saint Claude Antibes
MERCREDI
Pas de cours
JEUDI
17 h – 18 h Renforcement musculaire + cardio
avec Marie-France
Salle Omnisports
288 Ch de Saint Claude Antibes
VENDREDI
14 h – 15 h Yoga
avec Krystell
Salle Sports & Culture La Musardière
700 Av Jules Grec Antibes
17 h – 18 h Renforcement musculaire
avec Christian
Salle de La Croix Rouge (Salle Michaël) 170 Chemin des Terriers Antibes